建材之家 JC68.COM®

装修常识,好的家居环境可以让人更长寿!一个最佳的居室应该是什么样?

   2024-04-25 建材之家家装之家1020
核心提示:装修常识,好的家居环境可以让人更长寿!一个最佳的居室应该是什么样?待在舒适的空间不仅令人心情愉悦,更能预防疾病,强健身体。适宜的温度、柔和的灯光、葱郁的绿植舒适的居室环境让人愉悦。研究发现,舒适的居室环境不仅能令人快乐,更能预防疾病,增强体魄,而杂乱的居室环境会诱发数十种疾病,甚至癌症。好的家居环境……
装修常识,好的家居环境可以让人更长寿!一个最佳的居室应该是什么样?

待在舒适的空间不仅令人心情愉悦,更能预防疾病,强健身体。适宜的温度、柔和的灯光、葱郁的绿植……舒适的居室环境让人愉悦。研究发现,舒适的居室环境不仅能令人快乐,更能预防疾病,增强体魄,而杂乱的居室环境会诱发数十种疾病,甚至癌症。好的家居环境可以让人更长寿!一个最佳的居室应该是什么样?不妨参考以下6个标准。下面就跟建材之家一起来看看吧!

第一、室温:20℃

恒定的室温对健康有重要的意义。20℃左右的室温最让人舒服。这个温度有利于身体散发多余的热量,如果室温超过25℃,人体就开始从外界吸收热量,会有热的感觉。若室温超过35℃,人体汗腺就开始启动,通过出汗散发体内热量,会出现心跳加快、血液循环加速、头昏脑涨、疲劳等不适的感觉。

第二、湿度:40%

北方已经进入冬季供暖期,屋内温暖的同时,也略显干燥。按照我国室内空气标准,夏季室内湿度以40%~80%为宜,冬季应控制在30%~60%。老人和小孩适合的室内湿度为45%~50%,哮喘等呼吸系统疾病患者适宜的室内湿度在40%~50%之间。我国南方地区夏季雨天室外湿气重,应减少开窗时间;天气晴好时,多开窗通风、散湿;衣柜橱柜中可放一些吸湿盒或干燥剂。北方地区冬季空气干燥,可用加湿器,也可在室内洒些水或每天拖两次地。

第三、通风:每天保证半小时

通风换气是改善室内空气的有效方法。每天9时~11时、14时~15时是最佳换气时间,可将厨房、浴室、客厅里通风半小时。如果遇到雾霾,尽量少开窗通风,搭配使用空气净化器和加湿器。厨房应安装净化效果好的油烟机,尽量减少高油烟污染的煎炒烹炸,更不要在室内吸烟。另外,每半个月或一个月定期除尘,降低空气中的有害颗粒。

第四、灯光亮度:不超90%

家居中各空间功能不同,对光照强度的要求也不一样。一般来说,客厅、书房、餐厅等空间的亮度要比卧室、厨房等空间强些,这样比较符合人体作息规律。室内光线应尽量保持柔和、均匀、无炫目和阴影。可调光源的亮度最好控制在60%~80%,最大亮度别超过90%。

第五、绿植:10平米放两盆

家中摆放绿色植物不仅能净化空气,增加含氧量,还能舒缓紧张情绪。阳台、大厅等阳光充足处适合摆放绿植。一般情况下,10平方米左右的房间,1.5米高的植物放两盆比较合适。在窗边放绿植,既能吸收尘土,净化空气,防止干燥,还能有效降低噪音污染。首选体积大、叶子多的,如金钻、绿萝、万年青、绿霸王等。

第六、日照:每天至少2小时


阳光是生命的必要条件,居室日照每天不应少于2小时。”采光好的房间,对心理和生理的影响都很大,特别是老人和孩子。儿童处于身体发育阶段,阳光中的紫外线能帮助他们身体里合成钙,强壮骨骼;老人大多存在骨质流失的问题,多晒太阳能在一定程度上预防骨质疏松症。

如果房间因朝向造成阴暗,可通过运用颜色,使房间变得宽敞明亮。客厅或卧室等经常活动的区域,应该把墙刷上浅蓝色或薄荷绿等明快的亮色调,能让房间变得开放宽敞。

装修常识,如何减少室内噪声污染?五大低频噪音治理

装修常识,如何减少室内噪声污染?五大低频噪音治理室内噪声污染是很严重的,所以很多业主在装修的时候都想买好的材料,使用隔音效果比较好的材料。那要如何降低噪音呢?下面由建材之家小编来为大家支招吧!低频是指在500HZ以下的声波,此类声波的波长很长,低频波产生后在和空气及固体的摩擦中声能量消耗的很少,因此低频...
 
【温馨提示】本文内容和观点为作者所有,本站只提供信息存储空间服务,如有涉嫌抄袭/侵权/违规内容请联系QQ:727533600 删除!
举报收藏 0打赏 0评论 0
 

上一篇:康居云生态联盟:以消费者为中心,打造家装产业异业联盟体与一体化解决方案

康居云生态联盟:以消费者为中心,打造家装产业异业联盟体与一体化解决方案康居云生态联盟,作为家装行业的革新者,正以消费者为核心,构建异业联盟体,联合交易输出一体化解决方案,以多维视角顺应新时代消费需求,严格遵循国家健康家装材料认证实施规则,如GB55016、GB50325、GB/T18883等标准,关注有毒有害限量问题,...

下一篇:装修常识,十个毛坯房装修攻略,让你蜕变成装修达人!

装修常识,十个毛坯房装修攻略,让你蜕变成装修达人!很多想要自己装修的业主在装修时都会从毛坯房开始的。相对于精装房装修,毛坯房装修可能会遇到更多的问题;但是莫慌,下面建材之家教你10招,让你变身装修达人!第一、检查房屋内部的原始防水情况。比如沉箱池内部是否有积水,仔细观察房子墙角处是否渗水,看看楼下...
更多>文章标签:家居 装修 ;相关产品:
广告位出租
更多>同类材讯汇
推荐图文
专精特新
点击排行
推荐材讯汇更多>
专精特新
最新问答更多>
微商机更多>
专精特新
俱乐部更多>
广告位出租
建材之家  |  关于建材之家  |  联系我们  |  加入建材之家  |  隐私政策  |  使用协议  |  财务相关  |  城市分站  |  招商加盟  |  建材群站  |  网站地图 |  排名推广 |  广告服务 |  网站留言 |  违规举报  |  sitemap  |  粤ICP备14017808号
博一建材

博一建材

点击查看放大的二维码

微信服务号:jc68-1

建材之家小程序码

建材之家小程序码

云建会小程序码

云建会小程序码

建材商机小程序码

建材商机小程序码

博一建材小程序码

博一建材小程序码

工商网监
全国服务电话:0755-82034561/18923733323;客服QQ:727533600/876399953;新浪微博ID:jc68com; 微信服务号ID:jc68-1粤公网安备 44030402000745号
建材之家旨在传递更多商机信息!信息内容都是网络用户自发贡献,本站只提供信息存储空间服务,如有涉嫌抄袭/侵权/违规内容请告知QQ:275171283处理!
©2015-2020 Bo-Yi.Com Powered by 建材之家 v4.5 策划运营:深圳市博一建材有限公司