恶性青光眼患者日常的调养：
1.要改善微循环，改善眼部供血。因此多食用富含维生素A、B、C、E等抗氧化物食品是有好处的。它们能够维持正常的代谢过程。蔬菜、水果、粗粮、植物油中含有丰富的维生素。
2.保持心情舒畅。情绪不要急躁，对生活中的不如意要保持乐观，不要因此而影响情绪。情绪激动会引起动脉血压升高，从而导致眼压升高。
3.多活动。如果您的工作整天都是坐着，应该在上班前一小时和下班后一小时到外面散散步，因为缺氧会对血管造成损害。青光眼就是血管出现异常的表现。
4.业余时间多与朋友交往、多散步，这比坐在家中看电视一直看到深夜要好。看一部好的影片最多1.5个小时。晚上看电视，最多不超过3小时。
5.看电视时要打开大灯。在黑暗中看电视，瞳孔会放大，眼部润滑液也会减少。
6.避免饮水过多。饮水过多会出现水肿，引起动脉血压升高。不要吃易渴的食物。要尽量避免喝浓咖啡和茶。饮酒绝对不能过量，否则会对血管造成刺激。
7.注意饮食调摄。肉类食物以煮牛肉最好。配菜可以用白菜。其他蔬菜也挺好：煮甜菜、新鲜或煮过的胡萝卜、黄瓜、西红柿，加上切得很细的芹菜、茴香和少量植物油。只能吃煮鸡蛋，每周最多3个。
8.不要过度劳累。不要过分用力，因为您的血管本来就很脆弱。只要有一个细小的血管破裂，就会导致失明。要尽量避免便秘。不要低着头做事，血涌上头对青光眼患者有害。
男儿不展风云志，空负天生八尺躯。南宁303医院眼科中心作为华南地区国家指定军检机构，特别针对参军、报考警察、报考国家公务员的近视患者推出 “2012参军、报考公务员治疗近视”优惠活动，咨询电话：0771-3300303。通过网站/电话预约后，凭参军报名表 、军检优惠卡、政法干警考试报名表（或准考证）、公务员准考证等任意证件到南宁眼科医院诊疗中心（ 挂号和交费时出示）即可享受特殊优惠。四项优惠活动同时进行，机会不容错过。为了更好地服务群众，广西省南宁303眼科医院诊疗中心开展了大型的“白内障百万援助基金大型惠民活动”。nyzdcoylh
粤公网安备 44030402000745号 